Marche &
Reconstruction

Reprendre pied après une souffrance au travail, en groupe, en pleine nature, avec un psychologue du travail.

🌱

Un accompagnement pour
reprendre pied

Vous sortez d'un épuisement professionnel, d'un arrêt de travail difficile, d'une rupture avec votre activité ? Vous êtes passé·e par là — mais vous ne savez pas encore comment avancer.

Marche & Reconstruction est un dispositif d'accompagnement en groupe, en pleine nature, animé par un psychologue du travail. Il combine marche en forêt et temps de parole encadrés pour vous permettre de mettre des mots sur ce qui s'est passé, de vous reconnecter à ce que vous étiez dans votre travail — et de commencer à reconstruire.

🤝 Un espace bienveillant

Confidentiel, loin du bureau et de ses tensions. Un cadre pensé pour que la parole puisse se libérer en sécurité.

👥 Un groupe de pairs

5 à 8 personnes qui vivent ou ont vécu des situations proches. La force du collectif comme ressource thérapeutique.

🧠 Un cadre clinique sérieux

Pas du bien-être, pas de la randonnée sportive. Un accompagnement structuré par un psychologue du travail certifié.

6 séances pour avancer

Avant

Entretien individuel

Un temps d'échange préalable pour s'assurer que le dispositif correspond à votre situation et répondre à vos questions.

×6

Séances de groupe — 2h30 à 3h

Sur le Plateau de Gavot, en Haute-Savoie. Chaque séance alterne marche silencieuse, parole en binôme et temps collectif encadré.

Après

Entretien individuel de clôture

Pour faire le point, intégrer le chemin parcouru et envisager la suite de votre parcours.

Prochain groupe

À partir d'oct. 2026

Dates

À venir

Lieu

Plateau de Gavot · Haute-Savoie

Groupe

5 à 8 personnes

Tarif

690 €

Paiement possible en plusieurs fois.

Me contacter →

Ce dispositif est fait pour vous si…

Vous avez traversé une période de souffrance au travail — épuisement professionnel, burnout, conflit, arrêt de travail — et vous êtes sorti·e de la phase aiguë.

Vous souhaitez avancer dans un cadre collectif et naturel, comprendre ce qui s'est passé, retrouver confiance en vous et reprendre le fil de votre vie professionnelle à votre rythme.

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